スタッフブログ

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ライザップはじめました2

2019年5月10日

はやいもので開始してから2ヶ月が経ちました。

前回からどうなったのか・・・

 

■開始状態 2019年3月10日スタート

体重 95キロ

体脂肪率 30%

■現在 2019年5月10日

体重 85キロ

体脂肪率 25%

 

なんと10キロ落ちました!

ウエストは109cm → 96cm  13cmダウンです

 

ライザップ恐るべしです。

まだまだ落としますよ

 

食べているものはこんな感じです

 

 

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マルトク店長からのご挨拶


中島弘樹

マルトクショップは、木材(無垢材・集成材・積層材)のフリーカット販売・床材(フローリング材)・ウッドデッキ材の通販専門店です。
無垢材・集成材をお好みの寸法にカット、木材のサンプルを送料無料でお届け、施主支給など、お客様のニーズにあわせたプランをご用意しています。